怎么才能不用酒精消毒洗手了,能出门正常生活坏习惯被改掉就不正常了这是精神病吗焦虑症造成的夜间磨牙医院测试抑郁的试题准确吗请问丁螺环酮和黛力新哪个抗焦虑效果好一些经常晚上失眠,但是不焦虑,会一直联想事情针对我的情况,请问医生有什么好的建议呢?一天惊恐发作3次严重吗抑郁得分124分多严重吗抑郁症有认知障碍严重吗