缺少锻炼导致肥胖,如何减肥一个星期吃药瘦了5斤是好是坏?针灸减肥会掉头发吗?今年我15了,身高1.55米。92斤,我想减肥,怎每天慢跑1小时后,如果跑两个月后停下来会不会发胖?做仰卧起坐,可以减肥吗,如果一段时间不做是不是会反弹我的小腿很粗,可能是以前做运动后没有及时放松的原因我想问下那里可以做胃扎接手术,就是把胃缩小那种手术大腿胖,怎么减肥?~!想长高,跑步有效吗?